kaiserka Billa

Množství: X

Co je jídelníček
731,8 kJ Energie:
174,9 kcalKalorie:
1x kus (60 g) Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
Billa Značka:
7,2 g Bílkoviny:
39 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
1,2 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu kaiserka Billa

Obsah potraviny:

Kaiserka je pečivo z bílé pšeničné mouky, vody, pekařské směsi (obsahující zpravidla vlákninu, sušené brambory, kukuřičnou krupici aj.), rostlinného oleje, droždí, soli. Přidávají se také zlepšující látky, které jsou směsí zdravotně nežádoucích složek (různé stabilizátory a emulgátory, protispékavé látky, cukr aj.). Povrch kaiserek se často sype různými druhy semínek (lněná, slunečnicová, mák), pohankou či žitným šrotem.

Vliv na zdraví:

Vzhledem k tomu, že jde o výrobek z bílé mouky, je pro naše zdraví výhodnější zařazovat spíše jiné druhy pečiva (obsahující celé zrno).

Konzumací celozrnných obilovin přijímáme více vlákniny, vitamínů a minerálních látek.

Kaiserky zpravidla kupujeme jako "dopékané pečivo", což znamená, že jsou připravovány ze zmrazeného polotovaru.

Praktické rady:

Upečte si kaiserky doma - budou podle vaší chuti a vyhnete se konzumaci nežádoucích přídatných látek. Vhodné je použít určitý podíl (kdo jak snese) celozrnné mouky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, předně bych chtěla pochválit kaloricketabulky.cz, tyto stránky mi velice pomáhají. Dobrý systém zapisování, rozsáhlá databáze potravin i aktivit, vše výborné.“

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...