Jihočeský cottage bez příchuti Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
745,5 kJ Energie:
178,17 kcalKalorie:
1x balení (150 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Madeta Značka:
16,5 g Bílkoviny:
4,5 g Sacharidy:
4,5 g    Z toho cukry:
10,5 g Tuky:
6,9 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,095 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Jihočeský cottage bez příchuti Madeta

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z mléka, smetany, mlékařské kultury a soli. Cottage sýr je výrobek bohatý na lehce stravitelné bílkoviny a zároveň má nízký obsah tuku. Obsahuje i minerály (vápník, fosfor aj.).

Vliv na zdraví:

Sýr Cottage je vhodný pro osoby, které redukují svou hmotnost nebo se věnují kulturistice. Sýr Cottage je výborným zdrojem vápníku a kvalitních bílkovin. Ocení ho všechny osoby vyznávající zdravý životní styl, kulturisté i pacienti s redukční dietou. Výborně se hodí i pro celiaky, protože neobsahuje lepek.

Praktické rady:

Cottage bez příchuti lze doplnit různými přísadami. Na dochucení můžete použít čerstvou nebo sterilovanou zeleninu, bylinky, česnek, jarní cibulku, kousky sušené šunky či uzeného lososa. Pokud máte chuť spíše na sladkou variantu, tak zkuste třeba med, kakao, karob, javorový sirup, čerstvé i sušené ovoce, ořechy, semínka a další. Fantazii se meze nekladou. Takto ochucený Cottage lze jíst samotný jako zdravá svačinka, nebo i s pečivem. Můžete ho však smíchat také s ovesnými vločkami, těstovinami apod., a podávat i jako hlavní jídlo.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Vaše stránky pomáhají manželce v plnění programu z obezitologie a tak je začnu využívat i já pro svou potřebu (diabet).“ Miloslava a Vladimír Ř.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...