Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
384 kJ Energie:
91,78 kcalKalorie:
1x 200ml Jednotka:
Mléko Kategorie:
Madeta Značka:
6,4 g Bílkoviny:
9,6 g Sacharidy:
9,6 g    Z toho cukry:
3 g Tuky:
2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,208 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
240 mg Vápník:
30 GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% Madeta

Obsah potraviny:

Polotučné mléko je potravinou obsahující všechny makroživiny (cukry, tuky, bílkoviny) a i některé vitamíny a minerální látky.

Vliv na zdraví:

Mléko dodává tělu zejména vápník, který se velkou měrou podílí na správném chodu celého organismu. Polotučné mléko lze zařadit v rámci racionálního, diabetického i redukčního jídelníčku.

Praktické rady:

Vápník ale také najdeme i v jiných potravinách než v mléku a mléčných výrobcích, ale jejich využitelnost není zpravidla tak vysoká. V dětství a dospívání je naše tělo schopno zužitkovat větší množství vápníku než v dospělosti.
Pokud vám trávení mléčného cukru způsobuje potíže, kupte si mléko bez obsahu laktózy.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Parádní stránky, už se mi podařilo přibrat víc než 5 kg za necele dva měsíce. Do nedávna jsem si myslel, ze nepřiberu ani kilo ale nyní s rozpisem na očích to není příliš...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...