javorový sirup

Množství: X

Co je jídelníček
109,2 kJ Energie:
26,1 kcalKalorie:
1x 10 ml Jednotka:
Nápoje nealkoholické Kategorie:
0 g Bílkoviny:
6,6 g Sacharidy:
5,9 g    Z toho cukry:
0 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
65 GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu javorový sirup

Obsah potraviny:

javorový sirup je sladidlo, které se získává z mízy cukrového javoru a vyrábí se výhradně v Severní Americe. Obsahuje převážně sacharózu, v menší míře pak také glukózu a fruktózu, rovněž řadu minerálů a stopových prvků (vápník, železo, hořčík, draslík, mangan, zinek), vitamínů (vitamíny skupiny B, vitamín D), organických kyselin, aminokyselin a dalších látek.

Vliv na zdraví:

javorový sirup je oproti klasickému cukru výhodnější v tom, že kromě sladké chuti zásobí tělo také cennými živinami.

Některé studie poukazují na blahodárné účinky javorového sirupu v prevenci rakoviny. Dále javorový sirup reguluje obranyschopnost organismu, podporuje normální vývoj chrupavky a kostí, (proto je vhodný pro děti ve vývinu), a má pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém. Javorový sirup také pomáhá při detoxikaci organismu a používá se jako podpůrný prostředek při nejrůznějších čistících kúrách.

Praktické rady:

čím je javorový sirup řidší a světlejší, tím je kvalitnější. Co se týká kvality, při výrobě se označuje velkými písmeny, A, B, C nebo D, přičemž sirup A je nejvyšší kvality a je určen pro přímou konzumaci, sirup C pak pro běžné užití. Sirupy B se u nás moc neprodávají a tmavé sirupy D jsou nejhorší kvality, používají se spíše pro pečení a gastronomii.

Nikdy nekupujte produkty, které jsou doslazovány cukrem nebo obsahují další složky, které tam nepatří. Podezřelé výrobky jsou o mnoho levnější, ale také velmi nekvalitní.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Skvěle udělané stránky - jednoduché, přehledné, nestačím se divit, jak je databáze potravin obsáhlá. A svým způsobem i velmi, velmi zábavné.“ Marián K.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...