jasmínová rýže Thai LIDL

Množství: X

Co je jídelníček
752 kJ Energie:
179,73 kcalKalorie:
1x balení (50 g) Jednotka:
Rýže Kategorie:
3,35 g Bílkoviny:
40,2 g Sacharidy:
0 g    Z toho cukry:
0,200 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
1,2 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu jasmínová rýže Thai LIDL

Obsah potraviny:

jasmínová rýže je bohatá na škrob, vitamíny (zejména vitamíny řady B) a minerální látky (např. draslík a fosfor).

Vliv na zdraví:

jasmínová rýže má prokázaný vliv na snižování cholesterolu v krvi.

Pravidelná konzumace rýže snižuje riziko vzniku nádorových onemocnění trávicího traktu a působí proti vzniku srdečně cévních onemocnění.

Rýže je přirozeně bezlepková potravina, a proto ji mohou konzumovat také pacienti s celiakií.

Jedná se o lehce stravitelnou potravinu. Je tedy vhodná také pro šetřící dietu.

Rýže je bohatá na slizotvorné substance, což lze využít při léčbě střevních onemocnění.

Praktické rady:

někomu by se mohlo zdát, že jasmínová rýže je ovoněna jasmínovou vůní či jinak upravena. Není to pravda. Aroma po jasmínových květech je zcela přirozené.

Jasmínová rýže je vhodná k přípravě tradiční asijské kuchyně, ale i salátů, pilafů a dezertů.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Je skvělá nová stránka " Týdenní analýza jídelníčku". Vše, co zkonzumujete během jednoho týdne je zde dokonale zpracováno do přehledných tabulek. A dá se to odeslat na emailovou...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...