houska obyčejná

Blog.KalorickeTabulky.cz

Může lázeňský pobyt pomoci zhubnout?

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku

Název:	houska obyčejná
Energie:	598,5 kJ
Kalorie:	143,04 kcal
Jednotka:	1x kus (50 g)

Kategorie:	Pečivo slané

Bílkoviny:	4 g
Sacharidy:	30,05 g
Z toho cukry:	-
Tuky:	0,500 g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	-
Transmastné kyseliny:	-
Cholesterol:	-
Vláknina:	1,5 g
Sodík:	-
Vápník:	-
GI:	-

Změna hodnot

* Název:
* Energie:	kJ
* Jednotka:

Značka:
	Jiná značka Název značky:
Nový čárový kód:

Bílkoviny:	g
Sacharidy:	g
Z toho cukry:	g
Tuky:	g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	g
Transmastné kyseliny:	g
Cholesterol:	mg
Vláknina:	g
Sodík:	g
Vápník:	mg
GI:
Poznámka: (Např. jiná jednotka)
	(načíst jiný)
* Opište prosím kód z obrázku:

* - povinné položky

Graf složení nutričních hodnot

Obsah potraviny:

Houska se vyrábí převážně z pšeničné mouky. Posypává se solí, mákem nebo sezamem.

Vliv na zdraví:

Podobně jako rohlík patří mezi naši každodenní stravu, i když našemu tělu nepřináší významnější látky.

Praktické rady:

Pro malé děti je houska vhodnější než tmavé pečivo.

Navrhnout změnu popisu

Navrhnout potravinu do databáze

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.