houska částečně celozrnná

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo a pomazánky

keyboard_arrow_right

Pečivo slané

keyboard_arrow_right

houska částečně celozrnná

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo a pomazánky

keyboard_arrow_right

Pečivo slané

keyboard_arrow_right

houska částečně celozrnná

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}259 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 084 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}11,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}48 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 3,8 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}4,8 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 2,3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1 g

Voda

Vápník

Glykemický index

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 555 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Pečivo slané

The Big 21 Seeds & Grains Warburtons

256 kcal Zapsat

vegipan penam

260 kcal Zapsat

Italian Soft Sandwich Ölz

244 kcal Zapsat

keto ultra LC vícezrnný bochník Norbi Update

263 kcal Zapsat

MySnack Laugenstangen (Brezeln sticks, Pretzel-sticks) MetaX

263 kcal Zapsat

BauernBrötchen Bäckerkrönung

247 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

The Big 21 Seeds & Grains Warburtons

256 kcal Zapsat

vegipan penam

260 kcal Zapsat

Italian Soft Sandwich Ölz

244 kcal Zapsat

keto ultra LC vícezrnný bochník Norbi Update

263 kcal Zapsat

MySnack Laugenstangen (Brezeln sticks, Pretzel-sticks) MetaX

263 kcal Zapsat

BauernBrötchen Bäckerkrönung

247 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

většinou se jedná o běžné pšeničné pečivo s přídavkem celozrnné mouky.

částečně celozrnné pečivo je kompromisem, mezi produktem vyrobeným pouze z vymleté mouky a výrobkem čistě celozrnným. Pečivo z vymleté mouky je zdrojem prázdných kalorií. Pečivo z celého zrna je zdrojem energie, vitamínů, minerálních látek, stopových prvků, i vlákniny.

částečně celozrnné pečivo je vhodné při přechodu ze stravy chudé na vlákninu, na stravu, na vlákninu bohatou. Tělo si musí na zvýšený příjem vlákniny v jídelníčku zvykat postupně. Náhlé zvýšení obsahu vlákniny ve stravě, může vyvolávat trávicí potíže.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborné Kalorické tabulky, moc mi pomohly. Zhubla jsem za rok 30 kg :)

Opravdu super aplikace na hlídání kalorií, pitného režimu a aktivity. Je opravdu skvěle že taková aplikace existuje a reklamy nejsou otravne a často opakovatelne. Je to opravdu nejlepší aplikace :-)

Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.

keyboard_arrow_left

Výborné Kalorické tabulky, moc mi pomohly. Zhubla jsem za rok 30 kg :)

Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky