fazole zapečené s párkem

Množství: X

Co je jídelníček
821,78 kJ Energie:
196,4 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Hotová jídla Kategorie:
10,542 g Bílkoviny:
14,66 g Sacharidy:
1,546 g    Z toho cukry:
10,634 g Tuky:
3,823 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
4,345 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
1,977 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
22,865 mg    Cholesterol:
1,74 g Sůl:
1,82 g Vláknina:
61,089 g Voda:
105,383 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu fazole zapečené s párkem
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Perfektní je slabé slovo! Už 3 týdny cvičím, teprve včera jsem přišel na KalorickeTabulky.cz. Je to úžasný pomocník a váha jde dolů, a navíc si mohu hlídat přijatý počet tuků,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...