ovesná kaše s jablky a skořicí Emco

Množství: X

Co je jídelníček
1 028,95 kJ Energie:
245,92 kcalKalorie:
1x balení (65 g) Jednotka:
Obilné produkty ostatní Kategorie:
Emco Značka:
5,785 g Bílkoviny:
45,5 g Sacharidy:
18,2 g    Z toho cukry:
3,25 g Tuky:
0,910 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,358 g Sůl:
4,16 g Vláknina:
- Voda:
0,091 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu ovesná kaše s jablky a skořicí Emco

Obsah potraviny:

Emco ovesná kaše s jablky a skořicí obsahuje celozrnné cereálie (ovesné vločky), cukr, rostlinný tuk, rozinky, bramborový škrob, odtučněné sušené mléko, sušená jablka konzervovaná pyrosiřičitanem sodným, glukózový sirup, sůl, skořici, mléčné bílkoviny a aroma.

Vliv na zdraví:

Pozitivem výrobku je to, že obsahuje kolem 55 % celozrnných cereálií, které jsou zárukou příjmu vlákniny. Na druhou stranu je třeba dodat, že další složky výrobku našemu tělu příliš neprospějí (cukr, glukózový sirup, aromata, rostlinný tuk neznámého složení, siřičitany v sušeném ovoci apod.) Výrobek obsahuje nebo může obsahovat lepek, mléko, mandle, lískové ořechy, burské oříšky, sezamová semínka, sójové boby a celer.

Praktické rady:

Vhodnější je doma připravená ovesná kaše – z čerstvých surovin.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Vaši stránku velmi chválím :-) Najdu tu velmi užitečné informace a pořád ji vylepšujete, což je super :-)“ Růža

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...