Mysli ovesné sušenky oříškové Emco

Množství: X

Co je jídelníček
1 185,6 kJ Energie:
283,36 kcalKalorie:
1x balení (60 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Emco Značka:
5,76 g Bílkoviny:
37,56 g Sacharidy:
11,4 g    Z toho cukry:
11,52 g Tuky:
1,38 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,300 g Sůl:
2,88 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Mysli ovesné sušenky oříškové Emco

Obsah potraviny:

Emco mysli na zdraví ovesné oříškové sušenky jsou vyrobeny z ovesných vloček, pšeničné mouky, cukru, řepkového oleje, glukózového sirupu, lískových ořechů, řepkového lecitinu, hydrogenuhličitanu amonného, hydrogenuhličitanu sodného, aroma, květového medu, askorbylpalmitátu, přírodního extraktu s vysokým obsahem tokoferolů a slunečnicového lecitinu.

Vliv na zdraví:

Nadměrný příjem sušenek může být příčinou zubního kazu, nadváhy, obezity a řady dalších zdravotních potíží. Použité přídatné látky by měly být v běžných množstvích bez nežádoucích účinků (je však třeba vzít v úvahu možnosti tzv. koktejlového efektu). Sušenky mohou obsahovat stopy sezamu, arašídů a jiných ořechů. Výrobek může obsahovat kousky pecek, stopek, jader, či skořápek.

Praktické rady:

Upečte si domácí sušenky z celozrnné mouky (celozrnných ovesných vloček), cukr nahraďte stévií, melasou, javorovým sirupem, sirupem z agáve, či jiným výživnějším sladidlem a minimalizujte množství přídatných látek.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, tato stránka se mi moc líbí, je velmi užitečná a stala se mým každodenním pomocníkem v hubnutí. Děkuji za ni!“ Marie

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...