rajská domácí polévka

Množství: X

Co je jídelníček
1 033 kJ Energie:
246,89 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Polévky Kategorie:
4 g Bílkoviny:
35 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
10 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu rajská domácí polévka

Obsah potraviny:

na rajskou polévku má každá hospodyňka svůj osvědčený recept.

Vliv na zdraví:

vliv na zdraví se odvíjí od kvality jednotlivých ingrediencí a pracovního postupu přípravy pokrmu.

Praktické rady:

jako zavářka do rajské polévky se hodí rýže, těstoviny ale i nočky (mohou být přírodní, bylinkové či sýrové).

Polévka chutná se lžící čerstvého sýra (např. ricotta) či zakysanou smetanou, které skvěle doplní stonek čerstvé bazalky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Ráda bych pochválila pochválila vaše stránky, jsou vážně skvělé. Moc mi pomáhají udělat si v jídle jasno a jíst tak, abych byla sytá a nebyla unavená. Jsou vážně super....“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...