domácí nutella

Množství: X

Co je jídelníček
3 208,04 kJ Energie:
766,72 kcalKalorie:
1x 230g Jednotka:
Pomazánky Kategorie:
30,13 g Bílkoviny:
46,23 g Sacharidy:
27,83 g    Z toho cukry:
49,68 g Tuky:
8,28 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
0,230 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
0 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
1,61 mg    Cholesterol:
- Sůl:
10,58 g Vláknina:
- Voda:
36,34 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu domácí nutella
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„S těmito stránkami hubnu už podruhé, zdravou a přirozenou cestou. Všichni mne chválí, opět se vejdu do své velikosti šatů. Pokud má člověk disciplínu a sebemotivaci, tak Vás mohu...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...