Dobrá voda Jahoda neperlivá

Množství: X

Co je jídelníček
219,82 kJ Energie:
52,54 kcalKalorie:
1x 250ml Jednotka:
Nápoje nealkoholické Kategorie:
Dobrá voda Značka:
0 g Bílkoviny:
12,75 g Sacharidy:
12,75 g    Z toho cukry:
0 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
15 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Dobrá voda Jahoda neperlivá

Obsah potraviny:

výrobek je složen z nízce mineralizované vody, cukru, aroma, kyseliny citronové, konzervantu benzoan sodný a kyseliny L-askorbové.

Vliv na zdraví:

cukrem slazené vody, s přídavkem chemických látek, nejsou vhodné pro zdravý životní styl, ani redukci hmotnosti.

E211 – benzoan sodný: v kombinaci s kyselinou askorbovou a benzoanem draselným se může tvořit benzen, který je znám jako karcinogen. Celý proces mohou urychlit podmínky skladování potravin, jako jsou teplo a světlo. Existuje silné podezření, že látka způsobuje dětskou hyperaktivitu, obzvlášť pak v kombinaci s umělými barvivy. U citlivých lidí se mohou zhoršovat zdravotní potíže, jako je astma, kopřivka apod. Podle některých zdrojů může benzoan také poškozovat strukturu DNA a tím vyvolávat dědičné choroby (např. Parkinsonova nemoc).

Praktické rady:

pro běžné pití je vhodná zejména nesycená voda, bylinkové, ovocné, zelené či slabé černé čaje (pozor na velkou spotřebu jednoho druhu bylin!). Tyto nápoje můžete doplnit džusem ředěným vodou (max. 1:1 a džus by měl být z čerstvě vymačkaného ovoce) nebo různými druhy minerálních vod (podle momentální potřeby - individuálně).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Děkuji Vám za perfektní zábavu, tento program se dle mého názoru povedl. Moc mě baví si plánovat jídlo, člověk má stále přehled o potravinách či aktivitách. Pár potravin jsem si...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...