cottage sýr Pilos

Množství: X

Co je jídelníček
910 kJ Energie:
217,49 kcalKalorie:
1x balení (200 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Pilos Značka:
22 g Bílkoviny:
5,4 g Sacharidy:
5,2 g    Z toho cukry:
12 g Tuky:
9,8 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,4 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu cottage sýr Pilos

Obsah potraviny:

Cottage sýr Pilos je přírodní nezrající sýr ve smetaně. Jeho složení je jednoduché, obsahuje pouze tvaroh, smetanu a sůl.

Vliv na zdraví:

sýr Cottage je výborným zdrojem vápníku a kvalitních bílkovin. Ocení ho osoby vyznávající zdravý životní styl, kulturisté i pacienti s redukční dietou.

Praktické rady:

Cottage bez příchuti můžete přidávat do sladkých i slaných jídel nebo ho konzumovat jen tak samotný či s pečivem.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den. Chci také, tak jako většina, pochválit tento blog, který je perfektním pomocníkem při hubnutí a bez zbytečného trápení. Můj příběh je asi takový-od malička jsem měl...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...