Cottage Cheese pažitkový Meggle

Množství: X

Co je jídelníček
753,66 kJ Energie:
180,12 kcalKalorie:
1x balení (180 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Meggle Značka:
21,6 g Bílkoviny:
8,1 g Sacharidy:
7,74 g    Z toho cukry:
7,56 g Tuky:
5,04 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,98 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Cottage Cheese pažitkový Meggle

Obsah potraviny:

výrobek se skládá z mléka, pažitkové složky (voda, jedlá sůl s jódem, sušená pažitka, cukr, modifikovaný kukuřičný škrob, aroma), smetany, soli a látek E417, E334 a E300.

Vliv na zdraví:

díky nízkému obsahu tuku a vysokému podílu bílkovin je cottage sýr ideální potravinou pro osoby redukující svou hmotnost, věnující se kulturistice nebo diabetiky (zejména diabetiky druhého typu).

Jde o lehce stravitelný výrobek, a proto jej mohou zařadit také osoby s trávicími potížemi (dodržující šetřící dietu).

Praktické rady:

vždy je lepší vybírat sýry neochucené, které následně doplníte požadovanou surovinou (bylinky – zde pažitka, křen, šunka, hořčice, uzený losos apod.).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...