Choceňský bílý jogurt smetanový

Množství: X

Co je jídelníček
753 kJ Energie:
179,97 kcalKalorie:
1x kelímek (150 g) Jednotka:
Jogurty Kategorie:
Choceňská mlékárna Značka:
5,25 g Bílkoviny:
5,7 g Sacharidy:
5,7 g    Z toho cukry:
15,3 g Tuky:
9,15 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
247,5 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Choceňský bílý jogurt smetanový

Obsah potraviny:

tento dvousložkový produkt obsahuje pouze smetanu a živou jogurtovou kulturu.

Vliv na zdraví:

výrobek je třeba ocenit proto, že neobsahuje žádné nevhodné látky, jako jsou zahušťovadla, barviva, konzervanty, stabilizátory apod.

Při redukční dietě zvolte jogurt, který obsahuje méně tuku.

Praktické rady:

smetanový jogurt nemusíte jíst jen „jen tak“ nebo s cereáliemi. Zkuste ho použít na hlávkový salát, jako zálivku (dochuťte ji dle své libosti) nebo si z něj připravit zaziki.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dokonalé stránky, kde téměř nic nechybí a stále se aktualizují. Jen tak dál. Všem (nám) hubnoucím přeju výdrž a zdraví!“ Lída

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...