Cereálie Nestlé Fitness čokoláda

Množství: X

Co je jídelníček
498,6 kJ Energie:
119,17 kcalKalorie:
1x porce (30 g) Jednotka:
Cereálie a musli Kategorie:
Nestlé Fitness Značka:
2,55 g Bílkoviny:
21,81 g Sacharidy:
5,76 g    Z toho cukry:
1,89 g Tuky:
1,11 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,188 g Sůl:
1,86 g Vláknina:
- Voda:
168,6 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Cereálie Nestlé Fitness čokoláda

Obsah potraviny:

obsahem výrobku jsou pšeničné cereálie ochucené cukrem a dalšími ingrediencemi (např. sirup z invertního cukru, sůl, glukózový sirup, melasa z třtinového cukru, čokoláda aj.).

Vliv na zdraví:

konzumace přeslazených cereálních směsí není vhodná pro racionální stravování, ani redukci hmotnosti.

Praktické rady:

místo ochucených cereálií Fitness používejte vločky z ovsa, či jiných obilnin.
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Tento portál se mi stal vynikajícím pomocníkem při držení diety. Podařilo se mi díky pravidelnému zapisování stravy zhubnout 12 kg a ještě pokračuji.Hlavně nestrádám pocitem hladu...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...