Počet potravin v databázi 2922
Počet aktivit v databázi 290

Kalorické
tabulky

Kalorické tabulky> Potraviny> brambory vařené bez slupky - 1g

| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |

brambory vařené bez slupky

Název:	brambory vařené bez slupky
kJ:	2,80
kcal:	0,67
Jednotka:	1g

Bílkoviny:	0,01
Tuky:	0,00
Sacharidy:	0,16
Vláknina:	-
Cholesterol:	-

Obsah potraviny:

Brambory jsou bohaté na hořčík a draslík, vitamín A, B a C. Jsou také dobrým zdrojem vlákniny.

Vliv na zdraví:

Brambory jsou kvalitním zdrojem bílkovin. Mají ale nízkou energetickou hodnotu. Výhodou je lehká stravitelnost.

Praktické rady:

Na vaření brambor použijeme jen tolik vody, kolik je opravdu nutné. Mnohé látky se rozpustí ve vodě. Můžeme ji pak využít k přípravě omáček a polévek.

Dostupné jednotky u této potraviny

menší porce	(menší porce = 100 g)
porce	(porce = 150 g)
větší porce	(větší porce = 200 g)
velká porce	(velká porce = 300 g)
50g	(50g = 50 g)
120g	(120g = 120 g)
250 g
400 g
1000 g
1g

Partneři: O2 Internet ADSL Dárek pro muže Odpověď na každou otázku