jogurt bílý 3,9% K-Classic

Množství: X

Co je jídelníček
405,15 kJ Energie:
96,83 kcalKalorie:
1x balení (150 g) Jednotka:
Jogurty Kategorie:
K-Classic Kaufland Značka:
5,7 g Bílkoviny:
5,4 g Sacharidy:
5,25 g    Z toho cukry:
5,85 g Tuky:
4,2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,120 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu jogurt bílý 3,9% K-Classic

Obsah potraviny:

výrobek je složen z mléka, mléčné bílkoviny, jogurtové kultury, probiotické kultury Bifidobacterium a probiotické kultury Lactobacillus acidophilus.

Vliv na zdraví:

bílý jogurt bezesporu patří na racionální jídelníček.

Pokud držíte redukční dietu, volte raději jogurt s nižším obsahem tuku.

Díky obsahu probiotických kultur má jogurt příznivý vliv na zažívací i imunitní systém.

Příjem vápníku je důležitý pro řadu metabolických procesů v našem těle.

Praktické rady:

pokud vám děti nechtějí jíst neochucený jogurt, přidejte do něj některé přírodní sladidlo (med, melasu, javorový sirup, sirup z agáve apod.).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, tuto aplikaci by si měl nainstalovat každý člověk, protože by hned vědět, jak na tom je se stravou. Vaše aplikace je nejlepší ve své kategorii. Opravdu povedená práce:)...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...