BeBe Dobré ráno s brusinkami

Množství: X

Co je jídelníček
907,5 kJ Energie:
216,89 kcalKalorie:
1x balení (50 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Opavia Značka:
3,95 g Bílkoviny:
33,5 g Sacharidy:
9,5 g    Z toho cukry:
6,75 g Tuky:
0,700 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,413 g Sůl:
3,25 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu BeBe Dobré ráno s brusinkami

Obsah potraviny:

BeBe Dobré ráno s brusinkami obsahují celozrnné cereálie (41,9 %), pšeničnou mouku, rostlinný tuk, cukr, sušené brusinky (7,4 %), E330 – kyselinu citronovou, třtinový cukr, invertovaný cukr, E500 – uhličitany sodné, E503 – uhličitan amonný, E450 – difosforečnany, sušené odstředěné mléko, sůl, E471 -mono- a diglyceridy mastných kyselin, E322 – lecitiny, aroma, DL-a-tokoresyl acetát, thiamin hydrochlorid, E504 – uhličitany hořečnaté, železo, nikotinamid.

Vliv na zdraví:

i když se sušenky BeBe Dobré ráno s brusinkami mohou zdát na první pohled zdravé, realita je značně odlišná, o čemž svědčí výše uvedený obsah výrobku.

Obsažená látka E503 – uhličitan amonný je v malém množství považován za bezpečný. Pokud jde o jeho větší množství, mohou se ale dostavovat potíže jako např. podráždění pokožky na rukou při přípravě těsta nebo problémy související s nerovnováhou kyselého a zásaditého prostředí v těle.

Obsažené látky E450 – difosforečnany jsou v malých dávkách považovány za bezpečné látky, ale při jejich nadměrné konzumaci může nastat v organismu nerovnováha a docházet tak k nedostatku vápníku.

Pozn.: další látky v sušenkách jsou hodnoceny bezpečnějším stupněm, než dvě výše zmiňované.

Možné alergeny v sušenkách jsou následující: arašídy, gluten, jádra ořechů, mléko, semena sezamu, sója a vejce.

Praktické rady:

ke zdravému sladkému mlsání se nejlépe hodí ovoce, sušené ovoce (ideálně nesířené, nepřislazované) či různé druhy tvarohových krémů.

Fyzicky aktivnější jedinci si mohou dopřát i kaloricky vydatnější mlsání (například v podobě celozrnných palačinek, lívanečků či domácích koláčků).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Nemůžu dělat nic jiného než chválit. Nejsem sice vysloveně obézní (BMI stále kolem 27), ale špíčky sem tam vykukovaly, bříško jako těhulka. Vždy jsem se pro něco nadchla, něco...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...