BeBe Dobré ráno s jogurtem

Množství: X

Co je jídelníček
952,54 kJ Energie:
227,66 kcalKalorie:
1x 50g Jednotka:
Cereálie a musli Kategorie:
Opavia Značka:
3,75 g Bílkoviny:
34,5 g Sacharidy:
13,5 g    Z toho cukry:
8 g Tuky:
2,45 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
2 g Vláknina:
- Voda:
120 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu BeBe Dobré ráno s jogurtem

Obsah potraviny:

základem sušenek je mouka, cukr a tuk.

Výrobek obsahuje řadu přídatných látek.

Vliv na zdraví:

nadměrná spotřeba sladkých moučných výrobků, s obsahem přídatných látek, může přispívat k tvorbě zubního kazu nebo být příčinou nadváhy, obezity, hyperaktivity, psychické i fyzické závislosti, alergií a dalších zdravotních potíží.

Praktické rady:

sušenky omezte nebo je nahraďte vhodnějším typem mlsků (šlehaný tvaroh s ovocem, jogurt s medem/kouskem kvalitní strouhané čokolády, ovocný salát s ořechy atd.).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Nemůžu dělat nic jiného než chválit. Nejsem sice vysloveně obézní (BMI stále kolem 27), ale špíčky sem tam vykukovaly, bříško jako těhulka. Vždy jsem se pro něco nadchla, něco...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...