bageta malá cereální Lidl

Množství: X

Co je jídelníček
1 013,67 kJ Energie:
242,27 kcalKalorie:
1x kus (90 g) Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
8,91 g Bílkoviny:
41,22 g Sacharidy:
0,810 g    Z toho cukry:
3,69 g Tuky:
0,540 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,17 g Sůl:
4,14 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu bageta malá cereální Lidl

Obsah potraviny:

výraz cereální znamená obilninové, tedy pouze to, že je bageta vyrobena z mouky. Může se tedy jednat jak o bagetu bílou, tak o produkt celozrnný.

Vliv na zdraví:

bílé pečivo zařazujeme na jídelníček umírněně. Mimo to, že je chudší na zdraví prospěšné látky, nás také méně zasytí (nižší obsah vlákniny).

Praktické rady:

u dětí se vhodnost konzumace bílého/celozrnného pečiva řídí jejich věkem. V jídelníčku malých dětí by mělo převažovat pečivo z klasické bílé mouky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Moc chválím tyto stránky, jsou bezvadně vymyšlené, přehledné, překvapivě velký výběr z potravin i aktivit :) Teď bude hubnutí o moc jednodušší, jelikož si udělám představu o...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...