Alpro Soya Natural sójové mléko

Množství: X

Co je jídelníček
163 kJ Energie:
38,96 kcalKalorie:
1x 100ml Jednotka:
Alternativy masa a mléka Kategorie:
Alpro soya Značka:
3 g Bílkoviny:
2,5 g Sacharidy:
2,5 g    Z toho cukry:
1,8 g Tuky:
0,300 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,100 g Sůl:
0,500 g Vláknina:
- Voda:
120 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Alpro Soya Natural sójové mléko

Obsah potraviny:

základem pro výrobu Alpro Soya Natural sójového mléka jsou loupané sójové boby a voda. Do produktu se přidává také nerafinovaný třtinový cukr, sůl, aroma a některé vitamíny, stabilizátory a regulátory kyselosti.

Vliv na zdraví:

zda je sója zdravá či nezdravá se v poslední době stalo předmětem mnoha sporů. Některé studie přišly s výsledky, že konzumace sóji a výrobků z ní vedou k vyšší pravděpodobnosti výskytu některých onemocnění a zdravotních potíží (např. diabetu či onemocnění štítné žlázy, sníženému trávení proteinů, nadměrnému nadýmání, abnormální krevní srážlivosti aj.). Některé druhy sóji podle těchto zdrojů mohou obsahovat také velké množství jedovatého hliníku.

Se zařazováním produktů ze sóji to tedy nepřehánějte a nezapomínejte také na to, že řada potravin, ve kterých byste sóju nehledali, ji již obsahuje.

Stabilizátory a regulátory kyselosti použité ve výrobku (fosforečnany) nemají žádné známé vedlejší účinky. Při jejich vyšším příjmu však může docházet k nedostatku vápníku v těle.

Praktické rady:

krabice s načatým nápojem by se měla, dle výrobce, spotřebovat maximálně do pěti dnů od otevření. Sójový nápoj uplatníte všude tam, kde běžné mléko (k přímé konzumaci, při pečení i při vaření).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Tyto stránky jsou opravdu povedené. Musím doporučit!! Přehledné a jednoduché ovládaní je taky super. Jen tak dál! :)“ David D.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...