Počet potravin 50 123
Počet aktivit 760
Android app on Google Play

aktivní vanilkový jogurt

Zvolte množství: X

Název: aktivní vanilkový jogurt
Energie: 539 kJ
Kalorie: 128,82 kcal
Jednotka: 1x kus (125 g)
Kategorie: Jogurty
Značka: Tesco
Bílkoviny: -
Sacharidy: -
   Z toho cukry: 18,5 g
Tuky: 3,875 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 1,75 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: -
Sodík: -
Vápník: -
GI: -

Ohlasy uživatelů

 

„Moc děkuji za stránky. 21 dní - 4,3 kila dole. Pas - 7 cm, Boky 7 cm, Břicho 6 cm dole :), do vytoužené váhy zbývá 4,7 kg, takže jsem v půlce a pokračuji nadšeně dál! Kateřina S.“

Všechny ohlasy uživatelů

Sociální sítě

 

Zašlete nám Váš názor

Zvolte množství:

X

Zvolte dobu:

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...